Energy shake

201301071721530.Energy shake.jpg?cat=106

Sastojci

Osnovni podaci
Broj porcija: 2
Trajanje pripreme: 15 min.
Vrsta jela: shake
Glavni sastojak: banana, kelj, kivi
Način pripreme: hladna priprema

Sastojci
1 ½ šalica svježe iscijeđenog soka naranče
1 banana, oguliti i narezati na manje komade
½ šalice listova kelja, odstraniti stabljike i središnju žilu pa usitniti
½ kivija, oguliti
2 datulje bez koštica, ugrubo nasjeckati

Priprema

Pomiješati sve sastojke u blenderu i usitniti do glatke smjese.
Servirati u čaše.

Novi recepti

Smoothie od kruške i kivija s Thermomixom

Njoki od sušenih rajčica

Kolac sa puslicama-rabarbarom

Bechamel, klasična verzija

Tiramisu sitnica od jagoda i malina

Lignje na laganom korizu

Obična torta bez jaja

Polukuhana čokolada

Sendvič od tunjevine

Panna cotta kava