Štapići sa belim lukom i umakom od avokada
 
 
U veliku činiju sipajte sve sastojke osim badema i razmućenog meda, varjačom sjedinite dokle je moguće, pa nastavite procitaj vise...
Umak od hrena
 
 
Ogulite, operite i sitno naribajte hren (ili ga sameljite u multipraktiku) i dobro ga pomiješajte sa svim ostalim sasto procitaj vise...
Umak od trešanja
 
 
1 U posudu stavite trešnje bez koštica, vino i šećer te pustite da zavri. Kuhajte na laganoj vatri 20 minuta sv procitaj vise...
Mediteranski umak
 
 
Začine oprati pod mlazom vode, listiće iskidati i posušiti na ubrusu. 
Sitno isjeckati. 
Češnjak očistiti i kroz procitaj vise...
Umak tisuću otoka
 
 
Krastavac očistiti i 1/4 staviti u blender zajedno sa žličicom kapara i manjim kiselim krastavcem.
Dobro samljeti te procitaj vise...
Umak od gorgonzole
 
 
U blenderu pomiješati vrhnje, majonezu i gorgonzola sir, te dodati sok od limuna, vlasac, umak sol i papar po ukusu. 
 procitaj vise...
Guacamole umak
 
 
Avokado presecite na pola, izvadite košticu pa kašikom izvadite meso u činiju i izgnječite ga viljuškom.
Prelijte  procitaj vise...
Umak bolonjez
 
 
Očišćeno povrće narežite i pirjajte na 3-4 žlice ulja. Dodajte meso i popržite ga dok ne dobijete lijepu smeđu b procitaj vise...