Energetske čokoladice, bez šećera

201612172113260.cokoladice.jpg

Sastojci

Sirovo seme bundeve, oraha i suncokreta, zatim kokosovo brašno, suvo grožđe, suve šljive, kakao prah bez šećera ili rogač u prahu, ovsene pahuljice i malo soka od jabuke, začini: cimet, prava vanila ili malo čili papričice.

Priprema

U multipraktiku samlevemo sirovo seme bundeve, oraha i suncokreta, zatim kokosovo brašno, suvo grožđe, suve šljive, kakao prah bez šećera, ovsene pahuljice i malo soka od jabuke.

Začini: cimet, prava vanila ili ko voli "po ugledu na drevne Asteke - malo čili papričice. Formiraju se čokoladice, uvaljaju u kokos i stave malo u zamrzivač. Uviju se u foliju i pravac plaža, izlet, šetnja, hajking...

Novi recepti

Smoothie od kruške i kivija s Thermomixom

Njoki od sušenih rajčica

Kolac sa puslicama-rabarbarom

Bechamel, klasična verzija

Tiramisu sitnica od jagoda i malina

Lignje na laganom korizu

Obična torta bez jaja

Polukuhana čokolada

Sendvič od tunjevine

Panna cotta kava